--------------------------------------------------------------------------------

Каждый человек способен на три года увеличить продолжительность своей жизни, если будет в день съедать по яблоку.

К такому выводу пришли в ходе первого глобального исследования влияния образа жизни и питания на ее продолжительность ученые из английского Кэмбриджского университета.

Исследование проводилось с участием 25 тысяч человек в возрасте от 49 до 79 лет. Ученые установили, что каждый из нас способен при выполнении достаточно простых и необременяющих рекомендаций прибавить десять лет здоровой и наполненной активной деятельностью жизни, сообщает Итар-Тасс.

Наиболее эффективными способами увеличить продолжительность жизни являются здоровое питание и физические нагрузки. При этом даже включение в обычный рациону одного яблока в день прибавляет сразу три года, а ежедневные физические упражнения в течение часа - еще два года. Однако наиболее эффективным средством является отказ от курения. В этом случае среднестатистический человек увеличивает продолжительность своей жизни на пять лет, отмечают английские ученые.

Добавлено (2008-01-23, 8:32 Pm)
---------------------------------------------
Димка

Добавлено (2008-01-23, 8:46 Pm)
---------------------------------------------
Виновником выкидыша может стать... пылесос

Согласно результатам исследований американских ученых, привычные бытовые электроприборы - фены, пылесосы - могут стать причиной выкидыша. В ходе исследования тысяче беременных женщин (все они были на 10-й неделе беременности) предложили носить в течение дня на талии прибор, измеряющий напряженность электромагнитного поля.

Оказалось, что для тех женщин, которые подвергались воздействию электромагнитного поля напряженностью 1,6 микроТесла и выше, вероятность выкидыша почти удваивается. При этом 622 из участниц эксперимента сообщили, что день выдался самый обычный, рядовой, т.е. никто специально не обнимался с электроприборами.

Даже при учете более чем 30 прочих факторов риска выкидыша связь между воздействием электромагнитных полей и вероятностью выкидыша сохраняется. Ученые в данном эксперименте не исследовали источников полей. Однако известно, что таковыми являются привычные нам бытовые приборы - электробритвы, пылесосы, фены.

Также опасны с этой точки зрения трамваи и электропоезда. Ключевым фактором при воздействии электромагнитных полей является близость к источнику, т.к. напряженность поля быстро падает с увеличением расстояния до источника.